隔壁45岁的张大妈,皮肤保养那么好,原来都靠这汤

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发布时间:2021-11-24

  

  我有个一家人,她姓张,今年四十多岁了,但是皮肤维修的特别好,有一次我不经意间问起她维修皮肤的秘诀,她告诉他我,原来她经常自己在家炖银耳羹喝,她说道与其花钱买保养品,不如从不吃的上面来解决问题根本问题,因为不吃就是指体内吸取进去的,身体需要获得更好的吸取,中国不是有句古话,叫吃什么调补什么,刚好这银耳莲子羹也显然有美容养颜之功效!银耳羹可以说是汤品中非常调补的一道美食了,尤其对于女性而言是美容养颜、滋阴润肺的佳品,所以作者今天教给大家做的是红枣银耳莲子汤,这碗汤不仅好喝,而且还能生津、益气、养胃、补脑、强心等功效,适宜于一切妇孺、病后体虚者。其实这碗汤品中,里面每一样食材都是对我们身体很有益的。比如红枣,红枣味甘性温、归脾胃经,有调补中益气、养血安神等功能;如果经常用红枣煮粥或者煲汤的话,需要很好的增进人体肝脏,可以有效的预防贫血,使肌肤越来越红润。而且银耳它是个绝对的好东西,爱人保养的女人应当都懂它的好处。银耳它具备补气、和血、美容、嫩肤、等功效。常用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等多种病症。一般爱人保养的女性每周都会用它来炖汤喝。因为银耳富裕天然特性胶质,再加上它的滋阴起到,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。所以呢,如果你是个懂得保养的女性,那么一定要多喝它!

  

  材料:银耳20克莲子10克红枣适度龙眼肉适量枸杞适量水1500ml冰糖适度制作如下:1、首先我们准备好所须要材料

  

  2、将材料洗整洁后放入道家壶内

  

  3、然后加入1500ml水

  

  4、盖上盖子,自由选择银耳炖功能即可。

  

  5、炖好的银耳汤,加入适量的冰糖即可享用

  

  成品,滋补养颜,简单又美味,爱美的女性每天来一杯,让自己越来越美!

  

  这碗补汤有可能材料上是贵了些,但是女人偶尔就该对自己好点不是吗?所以爱美的女性赶紧试做一起吧

  

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